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おはようございます。この頃夕立とか、雨降る前は耳がかゆくなります。世の中は夏休みモード。
さて、食事の時はどうしていますか?
私は一人の時はついTVを付けて見ながら食べてしまいます。
「成功をする人は食事をもくもくと食べる。」と聞いてやってみました。やってみると難しい。
雑誌をみながら、スマホを見ながら、音楽をかけながら、人と話しながら。食べながら何かをしたくなります。
「黙って食べなさい。」昭和のドラマのセリフで良く有りました。
何もしないで食べる事に集中する。
黙々と食べる事ができますか?
食事を黙って黙々と食べる。コロナ禍の時代に合っているのかな。。。この事はコロナに関係なく大事な事ですね。
何でもコロナに結びつけるクセが付いてきたわ。
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